МКОУ «Центр образования №1» г.о. Нальчик
 
Меню сайта
Сведения об ОО
Дистанционное обучение
Галерея
Объявления
Наши новости
Документы
НОКО
КПМО
Публичный доклад
Наши мероприятия
Наши опросы
Антикоррупция
Олимпиада
Родителям и обучающимся
Информационный плакат
Новое на сайте
Календарь событий
<< Октябрь >>    << 2021 >>
ПнВтСрЧтПтСбВс
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
#Сетевичок
  
 

Правила безопасности во время пандемии

Новости в RSS
Правила безопасности во время пандемии

Социальный педагог МКОУ ЦО№1 посредством сети «Интернет, провела беседу с обучающимися 8-11 классов ОУ на тему: «Правила безопасности во время пандемии».

Жизнь здорово изменилась, в школах ввели удаленную форму обучения, родители работают из дома, с друзьями сложно увидеться вживую. Очень важно попробовать сосредоточиться на возможностях, которые у тебя появились, вместо того чтобы думать о лишениях.

- Вероятность заболеть в возрасте от 0 до 19 лет очень маленькая. Дети и подростки почти не болеют коронавирусом или переносят его в очень легкой форме. Несмотря на это, есть процедуры, которые могут помочь дополнительно снизить вероятность заразиться:

1. мыть руки после улицы, перед едой, бороться с привычкой грызть ногти, если она есть (наконец-то теперь есть достойная мотивация), - именно через руки вирус чаще всего попадает в организм человека;

2. спать не меньше 7,5 часов;

3. хорошо питаться;

4. делать физическую зарядку (все это поможет поддержать и укрепить иммунитет);

5. соблюдать режим самоизоляции.

- Да, приходится сидеть дома, не ходить в школу, не встречаться с друзьями. Скучно..., но... Очень важно, чтобы вы понимали, сейчас не наступает апокалипсис, каким мы его знаем по фильмам про зомби. Наоборот, нас просят меньше выходить из дома, чтобы предотвратить заражение большого количества людей. Придется набраться терпения.

- Выбрать 1-2 новостных ресурса, которым вы или ваши родители больше всего доверяют, и уделять этой новости 10 минут утром и 10 минут вечером.

- Одно из лучших лекарств против тревоги - юмор. Многие ребята начали выкладывать свои видео и песни про то, как они переживают ситуацию с

самоизоляцией. Может быть, и вы сможете посмотреть на эту ситуацию под таким углом?

- Если же тревожные мысли постоянно атакуют вас, помните, что тревога - это не опасно, вам не нужно думать о каждой тревожной мысли. Представьте их как проплывающие по небу облака и попробуйте сосредоточиться на своих делах, более приятных или важных.

-Помните, что кроме родных и близких людей у вас еще есть помощник и друг - ваш социальный педагог. В случае возникновения вопросов или проблем, вы можете ко мне обращаться через телефонные звонки или сообщения.

Социальный педагог: Мацухова А.А

Просмотров: 180


 

НОК
Результаты независимой оценки качества оказания услуг организациями
Поиск по сайту
Интернет-приемная
Новости образования
Посещаемость
Всего:
просмотров:373492
посетителей:305505
Месяц:
просмотров:3625
посетителей:3382
Сегодня:
просмотров:140
посетителей:140
 

Конституция РФ Государственная система правовой информации Портал госуслуг Министерство просвещения РФ ЕГЭ ГИА Российское образование
Портал ПФДО Пенсионный фонд РФ Страна молодых. Информационно-справочная система Другое дело Дети. Персональные данные Цифра и школа: партнерство будущего Министерство просвещения, науки и по делам молодёжи КБР
Управление по надзору и контролю в сфере образования Минобрнауки КБР Единый образовательный портал КБР Республиканский центр непрерывного профессионального развития Автоматизированная система учета достижений учащихся КБР Приемная комиссия КБГУ
  МКОУ «Центр образования №1» г.о. Нальчик
Сделано на платформе для сайтов образовательных учреждений EduHosting.ru
Панель управления